Besoin d'un oreiller pour soulager vos maux de dos ? Mari Pillow est là pour vous.

Que votre mal de dos soit aigu, intermittent ou chronique, il ne faut pas le prendre à la légère. C'est pourquoi nous avons créé l' oreiller idéal pour les maux de dos .

Principale cause d'invalidité dans le monde, le mal de dos touche des millions de personnes chaque année, et la plupart d'entre elles déclarent en avoir souffert au moins une fois dans leur vie. Heureusement, il est possible de gérer le mal de dos et de prendre des mesures pour le prévenir ou le soulager, comme l'utilisation d'un oreiller dorsal ou d'autres changements de comportement ou de mode de vie. Heureusement, la plupart des traitements se limitent à du repos et de la relaxation, et ne nécessitent généralement pas d'intervention chirurgicale.

Les signes et symptômes des maux de dos

Mais avant d'aborder la gestion du mal de dos, examinons ses signes et symptômes, qui peuvent aller d'une simple douleur musculaire à des douleurs lancinantes, voire irradiant dans les jambes. Certains maux de dos peuvent également être aggravés par le fait de se pencher, de soulever des objets, de se tenir debout ou de marcher, et il est fréquent que s'incliner ou s'asseoir soit l'une des rares mesures qui contribuent réellement à soulager la douleur.

Malheureusement, la plupart des gens souffrent de maux de dos depuis des années et ne consultent un médecin que lorsque la douleur devient insupportable ou que la gêne perturbe leur quotidien, par exemple lorsqu'elle affecte leur travail, leurs relations ou leur humeur. Cependant, les médecins recommandent de prendre rendez-vous si vous souffrez de maux de dos depuis plus de quelques semaines. Un mal de dos peut être le signe d'un problème de santé plus grave, par exemple s'il s'accompagne de troubles urinaires ou intestinaux, de fièvre, ou s'il est apparu après une chute récente, un accident ou une blessure.

Si votre mal de dos persiste depuis plus de quelques semaines et ne s'améliore pas avec le repos, ou si la douleur s'est propagée dans les jambes, surtout si elle se situe maintenant sous le genou, ou si vous avez subi une perte de poids inexpliquée, consultez un médecin. Même si vous n'avez jamais eu mal au dos, une nouvelle douleur après 50 ans peut être le signe d'ostéoporose ou de maladies plus graves, et même le meilleur oreiller contre le mal de dos disponible ne vous soulagera pas.

Types de maux de dos

Une lombalgie aiguë est une douleur dorsale qui dure moins de six semaines et qui est généralement causée par une chute ou le port de charges lourdes. Si vous ou l'un de vos proches travaillez comme ouvrier, quel que soit votre métier, ou si vous considérez qu'un travail bien fait se résume à des heures et des heures de travail éreintant, la lombalgie pourrait simplement être la conséquence d'un effort excessif. Heureusement, ce type de lombalgie n'est que temporaire, même s'il est possible qu'une mauvaise posture ou une mauvaise posture au travail aggravent la même blessure ou le même point.

Contrairement aux formes aiguës, plus courtes, les douleurs dorsales qui durent plus de trois mois sont considérées comme chroniques et sont beaucoup moins fréquentes que les douleurs dorsales aiguës. Si beaucoup connaissent précisément l'origine de leurs douleurs dorsales, par déduction ou avec l'aide de leur médecin, d'autres patients et professionnels de santé ne parviennent pas à en identifier la cause précise, bien que certaines affections soient fréquemment associées aux douleurs dorsales.

Si vous souffrez de l’une de ces affections, vous devriez consulter votre médecin.

• Tension musculaire et ligamentaire, causée par des soulèvements répétés de charges lourdes ou des mouvements brusques pouvant entraîner des spasmes musculaires douloureux.
• Disques bombés ou rompus, qui sont les coussins entre les os de la colonne vertébrale et peuvent aggraver les nerfs voisins
• L'arthrite, qui peut entraîner un rétrécissement de la zone autour de la moelle épinière
• La scoliose, qui est une courbure de la colonne vertébrale qui entraîne généralement des maux de dos à l'âge moyen
• L'ostéoporose, qui est la dégradation des os de votre corps, les laissant poreux, cassants et sujets aux fractures.

Comment un oreiller pour les maux de dos peut aider

Même si cela peut paraître tiré par les cheveux, un oreiller peut faire des merveilles pour soulager vos maux de dos. Même un oreiller standard, comme ceux que vous avez sur votre lit ou votre canapé, peut vous aider, mais un oreiller adapté vous offre le confort et le soutien dont vous avez besoin, que vous soyez au lit pour récupérer ou que vous vous prélassiez devant votre émission ou votre film préféré.

Pour les problèmes graves ou chroniques, vous aurez probablement besoin d'un oreiller spécialement conçu pour les maux de dos , qui tienne compte de votre blessure et de votre inconfort, vous permettant de bien dormir et de récupérer. Que vos maux de dos nuisent au sommeil ou que votre inconfort les aggrave, un oreiller adapté peut également réduire les brûlures d'estomac, soulager les ronflements chroniques et l'apnée du sommeil, tout en améliorant votre posture et la qualité de votre sommeil, pour que vos maux de dos nocturnes ne soient plus qu'un mauvais souvenir.

Types d'oreillers pour le mal de dos

Oreiller en mousse à mémoire de forme standard

Pour un oreiller de base contre les maux de dos , pensez à un oreiller en mousse à mémoire de forme standard. Leur forme profilée offre un meilleur soutien de la nuque pendant le sommeil, et la mousse à mémoire de forme est généralement plus respirante et offre un meilleur soutien que votre oreiller habituel. De plus, grâce à leur petite taille et leur légèreté, vous pouvez facilement l'emporter avec vous pour une sieste sur le canapé, chez des proches ou à l'hôtel. Cependant, tous les oreillers en mousse à mémoire de forme ne se valent pas ; assurez-vous donc de bien vous renseigner avant d'acheter.

Grand oreiller compensé pour lit

Si une douleur plus intense exige le soulagement que seule une inclinaison peut procurer, pensez à un grand oreiller biseauté pour soulager vos maux de dos. Conçu pour soulager les symptômes de l'apnée du sommeil, lutter contre les ronflements chroniques et les reflux acides, en plus d'atténuer vos douleurs dorsales, un oreiller biseauté est composé d'un bloc de soutien solide recouvert de mousse à mémoire de forme, qui aligne la tête et la nuque, préservant ainsi la stabilité du dos et optimisant la circulation sanguine. Doté d'un appui-tête moelleux, un oreiller biseauté est également idéal pour la convalescence après une opération. Cependant, son encombrement et son encombrement le rendent peu adapté aux lits partagés. De plus, son angle, ni tout à fait relevé ni tout à fait dorsal, rappelle un lit d'hôpital inconfortable.

Petit oreiller compensé

Une version plus petite du grand oreiller biseauté se soulève de la poitrine, offrant ainsi un soutien plus portable et plus confortable, sans encombrer entièrement votre lit. Conçu pour lutter contre l'apnée du sommeil et autres troubles du sommeil, ce petit oreiller biseauté possède la même couche de mousse à mémoire de forme que son grand cousin, mais il optimise uniquement le positionnement du haut du dos, de la nuque et de la tête, et son effet sur le dos peut être limité.

Oreiller de soutien lombaire

Pour un meilleur soutien lombaire pendant la relaxation ou le sommeil, un oreiller de soutien lombaire séparé, placé sous le bas du dos, favorise une position de sommeil plus naturelle et peut contribuer à soulager les douleurs dorsales. Généralement fabriqué en mousse à mémoire de forme souple, un oreiller de soutien lombaire cible les douleurs lombaires et peut souvent être personnalisé avec des inserts qui optimisent l'oreiller selon vos besoins. Des supports lombaires plus rigides et plus thérapeutiques, avec une voûte plantaire plus prononcée, sont également efficaces pour étirer le bas du dos et peuvent être utilisés au sol, sur le canapé ou au lit. Pour soulager la raideur et la douleur associées à la sténose spinale, ajouter quelques étirements rapides à votre routine quotidienne avec un extenseur lombaire peut vous aider à soulager définitivement vos maux de dos.

Oreiller pour les genoux

Si vous souffrez de douleurs aux genoux et de sciatique, ou de douleurs lombaires irradiant jusqu'aux hanches et descendant jusqu'aux jambes, le meilleur oreiller pour soulager vos maux de dos pourrait bien être un oreiller pour les genoux. En corrigeant votre posture de sommeil et en favorisant l'alignement de la colonne vertébrale, un oreiller pour les genoux se place entre vos genoux, vos jambes ou vos cuisses et aligne délicatement votre colonne vertébrale pendant votre sommeil. Un oreiller pour les genoux peut également améliorer la circulation, ce qui peut booster votre énergie et vous apporter le petit plus nécessaire pour affronter la journée.

Présentation de l'oreiller Husband - L'oreiller parfait pour les maux de dos

Mais si l'idée de plusieurs oreillers encombrants encombrant votre lit et votre style vous pousse à chercher désespérément une meilleure solution, l'oreiller Husband est fait pour vous. Que vous ayez besoin d'un oreiller pour soulager vos maux de dos ou d'un oreiller confortable et offrant un bon soutien pour vous asseoir au lit, tout en vous permettant de vous incliner facilement selon vos besoins, l'oreiller Husband est de loin le plus polyvalent de notre gamme. Combinant toutes les caractéristiques des oreillers présentés ci-dessus – de la mousse à mémoire de forme moelleuse et confortable au soutien nécessaire pour votre dos, vos épaules, votre cou et votre tête – l' oreiller dorsal Husband est un véritable caméléon pour votre confort et votre santé.

Plus grand que la plupart des oreillers dits « d'alitement », l'oreiller Husband mesure 79 cm de haut et presque autant de large. Ainsi, que vous restiez assis quelques minutes ou plusieurs heures, le haut de votre corps sera soutenu par cet oreiller à la fois solide et confortable. Doté d'un coussin de nuque moelleux amovible et amovible, il s'adapte à vos besoins et offre un confort incomparable. Doté de plusieurs poches pratiques et d'une poignée pratique pour un transport d'une seule main, cet oreiller pratique vous accompagne du lit au canapé ou au sol, sans perdre de vue vos objets importants comme votre téléphone ou votre tablette.

Disponible en plus de 20 coloris, l'oreiller Husband est garni de mousse à mémoire de forme moelleuse et déchiquetée qui ne se comprime pas et ne s'agglutine pas. Une fermeture éclair intérieure facile d'accès vous permet d'ajouter ou de retirer de la mousse à mémoire de forme jusqu'à obtenir la fermeté idéale. Si vous avez besoin de plus de mousse, nous vous la livrons gratuitement. N'oubliez pas l'extérieur de l'oreiller Husband, réversible et incroyablement doux, en cuir suédé ou en microfibre, amovible et lavable.

Alors, si vous en avez assez de votre mal de dos, optez pour le seul oreiller anti-douleurs qui fait tout : l'oreiller Husband. Abordable, avec livraison et retour gratuits grâce à sa généreuse garantie de 100 jours, l'oreiller Husband est garanti à vie. Si ce n'est pas le meilleur oreiller que vous ayez jamais utilisé, renvoyez-le sans poser de questions et nous vous rembourserons intégralement le prix d'achat et les frais de port. Mais si vous décidez de le garder – et nous en sommes sûrs –, il vous suffit de le cacher à votre famille. Une fois leur tour venu, vous n'aurez d'autre choix que d'en acheter un pour chaque membre de votre foyer, à moins, bien sûr, que vous acceptiez de partager le vôtre.