Benötigen Sie ein Kissen gegen Rückenschmerzen? Das Ehemannkissen ist die Lösung

Egal, ob Ihre Rückenschmerzen akut, zeitweise oder chronisch sind, sie sollten nicht auf die leichte Schulter genommen werden. Deshalb haben wir das perfekte Kissen gegen Rückenschmerzen entwickelt.

Rückenschmerzen sind eine der häufigsten Ursachen für Behinderungen weltweit und betreffen jedes Jahr Millionen von Menschen. Die meisten Menschen berichten, mindestens einmal in ihrem Leben darunter gelitten zu haben. Die gute Nachricht ist, dass Rückenschmerzen behandelbar sind und Maßnahmen ergriffen werden können, um Rückenschmerzen vorzubeugen oder zu lindern, beispielsweise durch die Verwendung eines Rückenkissens oder andere Verhaltens- oder Lebensstiländerungen. Glücklicherweise sind die meisten Behandlungen nicht viel aufwendiger als einfache Ruhe- und Entspannungsmaßnahmen und erfordern in der Regel keine Operation.

Die Anzeichen und Symptome von Rückenschmerzen

Doch bevor wir uns mit Rückenschmerzen befassen, werfen wir einen Blick auf die Anzeichen und Symptome von Rückenschmerzen. Diese können von einfachem Muskelkater bis hin zu stechenden Schmerzen oder Schmerzen, die in die Beine ausstrahlen, reichen. Manche Rückenschmerzen können sich auch durch Bücken, Heben, Stehen oder Gehen verschlimmern. Oft ist Zurücklehnen oder Hinsetzen eine der wenigen Möglichkeiten, die Schmerzen tatsächlich zu lindern.

Leider leiden die meisten Menschen jahrelang unter Rückenschmerzen und suchen erst dann einen Arzt auf, wenn die Schmerzen unerträglich werden oder die Beschwerden den Alltag beeinträchtigen, beispielsweise wenn sie sich negativ auf Arbeit, Beziehungen oder die Stimmung auswirken. Ärzte empfehlen jedoch, bei Rückenschmerzen, die länger als ein paar Wochen andauern, einen Arzttermin zu vereinbaren. Rückenschmerzen können auf ein schwerwiegenderes gesundheitliches Problem hinweisen, beispielsweise wenn sie von Blasen- oder Darmproblemen oder Fieber begleitet werden oder nach einem Sturz, einem anderen Unfall oder einer Verletzung aufgetreten sind.

Wenn Ihre Rückenschmerzen länger als ein paar Wochen anhalten und sich durch Ruhe nicht bessern, oder wenn sich die Schmerzen in die Beine ausgebreitet haben, insbesondere unterhalb des Knies, oder wenn Sie unerklärlichen Gewichtsverlust festgestellt haben, sollten Sie einen Arzt aufsuchen. Selbst wenn Sie Ihr ganzes Leben lang keine Rückenschmerzen hatten, können neu auftretende Rückenschmerzen nach dem 50. Lebensjahr ein Anzeichen für Osteoporose oder ernstere Erkrankungen sein, und selbst das beste Kissen gegen Rückenschmerzen , das man für Geld kaufen kann, hilft Ihnen nicht.

Arten von Rückenschmerzen

Akute Rückenschmerzen sind Rückenschmerzen, die weniger als sechs Wochen andauern und häufig durch Stürze oder das Heben schwerer Lasten verursacht werden. Wenn Sie oder Ihre Angehörigen in einem beliebigen Handwerk arbeiten oder Ihre Vorstellung von guter Arbeit stundenlange, knochenbrechende Arbeit ist, könnten Rückenschmerzen einfach die Folge von Überanstrengung sein. Das Gute daran ist, dass diese Art von Rückenschmerzen nur vorübergehend ist. Es ist jedoch möglich, dass sich dieselbe Verletzung oder Stelle durch eine falsche Haltung während der Arbeit erneut verschlimmert.

Im Gegensatz zu den kürzeren akuten Formen gelten Rückenschmerzen, die länger als drei Monate andauern, als chronisch und sind deutlich seltener als akute Rückenschmerzen. Während viele Menschen durch Schlussfolgerungen oder die Unterstützung ihres Arztes genau wissen, woher ihre Rückenschmerzen kommen, können andere Rückenschmerzpatienten und medizinisches Fachpersonal keine konkrete Ursache nennen. Es gibt jedoch Erkrankungen, die häufig mit Rückenschmerzen in Verbindung gebracht werden.

Wenn Sie unter einer dieser Beschwerden leiden, sollten Sie Ihren Arzt aufsuchen.

• Muskel- und Bänderzerrungen, die durch wiederholtes Heben schwerer Lasten oder plötzliche Bewegungen verursacht werden und zu schmerzhaften Muskelkrämpfen führen können
• Vorwölbungen oder Bandscheibenvorfälle, die als Polster zwischen den Knochen der Wirbelsäule dienen und die Nerven in der Nähe reizen können
• Arthritis, die zu einer Verengung des Bereichs um das Rückenmark führen kann
• Skoliose, eine Verkrümmung der Wirbelsäule, die typischerweise im mittleren Alter zu Rückenschmerzen führt
• Osteoporose ist der Abbau der Knochen Ihres Körpers, wodurch diese porös, spröde und bruchanfällig werden.

Wie ein Kissen bei Rückenschmerzen helfen kann

Auch wenn es weit hergeholt klingt, kann ein Kissen bei Rückenschmerzen wahre Wunder bewirken. Selbst ein normales Kissen, wie das auf Ihrem Bett oder Sofa, kann helfen. Das richtige Kissen bietet jedoch genau den richtigen Komfort und Halt, egal ob Sie im Bett entspannen oder entspannt Ihre Lieblingssendung oder Ihren Lieblingsfilm schauen.

Bei schweren oder chronischen Beschwerden benötigen Sie wahrscheinlich ein spezielles Rückenkissen , das Ihre Verletzung und Beschwerden berücksichtigt, Ihnen eine erholsame Nachtruhe ermöglicht und Ihre Genesung fördert. Ob Ihre Rückenschmerzen zu schlechtem Schlaf führen oder Ihre Unfähigkeit, es sich bequem zu machen, Ihre Rückenschmerzen verschlimmert – das richtige Rückenkissen kann Sodbrennen lindern, chronisches Schnarchen und Schlafapnoe unterdrücken und gleichzeitig Ihre Schlafhaltung und Schlafqualität verbessern, sodass Ihre nächtlichen Rückenschmerzen der Vergangenheit angehören.

Arten von Kissen gegen Rückenschmerzen

Standard-Memory-Foam-Kissen

Als einfachstes Kissen gegen Rückenschmerzen eignet sich ein Standard-Memoryschaum-Kissen. Es ist in der Regel so geformt, dass es Ihren Nacken im Schlaf besser stützt. Der Memoryschaum ist zudem atmungsaktiver und stützender als Ihr vorhandenes Kopfkissen. Da sie klein und leicht sind, können Sie Ihr Memoryschaum-Kissen problemlos für ein Nickerchen auf der Couch, bei Verwandten oder im Hotelzimmer mitnehmen. Allerdings sind nicht alle Memoryschaum-Kissen gleich, daher sollten Sie sich vor dem Kauf gut informieren, welches das richtige ist.

Großes Bettkeilkissen

Wenn stärkere Schmerzen Linderung erfordern, die nur eine Schräglage bietet, sollten Sie ein großes Keilkissen in Betracht ziehen. Es wurde entwickelt, um die Symptome von Schlafapnoe zu lindern, chronisches Schnarchen und Sodbrennen zu bekämpfen und zusätzlich Rückenschmerzen zu lindern. Es besteht aus einem stabilen, stützenden Block mit Memory-Schaum, der Kopf und Nacken ausrichtet, den Rücken stabilisiert und die Durchblutung optimiert. Mit einer weichen, integrierten Kopfstütze eignet sich ein Keilkissen auch gut zur Erholung nach Operationen. Allerdings ist sein großes und sperriges Design nicht ideal für gemeinsam genutzte Betten, und der Winkel ist ungünstig – nicht ganz oben, aber auch nicht ganz hinten – und erinnert an ein unbequemes Krankenhausbett.

Kleines Keilkissen

Eine kleinere Version des größeren Bettkeils hebt sich von der Brust aufwärts an und ist somit tragbarer und günstiger, da es nicht das gesamte Bett einnimmt. Ein kleines Bettkeilkissen, das gezielt gegen Schlafapnoe und andere schlafstörende Beschwerden wirkt, verfügt über die gleiche Memory-Schaum-Oberfläche wie sein größeres Pendant, optimiert jedoch nur die Positionierung des oberen Rückens, des Nackens und des Kopfes, und seine Wirkung auf den Rücken kann eingeschränkt sein.

Lordosenstützkissen

Für mehr Unterstützung im Lendenbereich beim Entspannen oder Schlafen fördert ein separates Lendenstützkissen unter dem unteren Rücken eine natürlichere Schlafposition und kann so Rückenschmerzen lindern. Ein Lendenstützkissen, typischerweise aus weichem Memory-Schaum, wirkt gezielt gegen Schmerzen im unteren Rückenbereich und kann oft mit Einlagen individuell angepasst werden, um das Kissen genau auf Ihre Bedürfnisse abzustimmen. Härtere, therapeutischere Lendenstützen mit ausgeprägteren Bögen eignen sich ebenfalls gut zur Dehnung des unteren Rückens und können auf dem Boden, der Couch oder dem Bett verwendet werden. Regelmäßiges Dehnen mit einem Lendendehner lindert Steifheit und Schmerzen im Zusammenhang mit einer Spinalkanalstenose und kann Ihnen helfen, Ihre Rückenschmerzen endgültig loszuwerden.

Kniekissen

Wenn Sie unter Knieschmerzen und Ischias oder Schmerzen im unteren Rücken leiden, die sich über die Hüfte bis in die Beine ausbreiten, ist ein Kniekissen möglicherweise das beste Kissen gegen Rückenschmerzen . Es korrigiert die Schlafhaltung und fördert die Ausrichtung der Wirbelsäule. Es wird zwischen Knie, Unter- oder Oberschenkel gelegt und richtet die Wirbelsäule während des Schlafs sanft aus. Ein Kniekissen kann außerdem die Durchblutung verbessern, was Ihr Energieniveau steigert und Ihnen das nötige Extra für den Tag gibt.

Wir stellen vor: Das Husband Pillow – Das perfekte Kissen bei Rückenschmerzen

Wenn Sie jedoch verzweifelt nach einer besseren Lösung suchen, weil Sie viele sperrige Kissen nicht in Ihrem Bett haben, ist das Husband Pillow genau das Richtige für Sie. Ob Sie ein Kissen gegen Rückenschmerzen benötigen oder ein bequemes und stützendes Kissen wünschen, das Ihnen hilft, im Bett aufrecht zu sitzen und sich dennoch bequem zurücklehnen zu können – das Husband Pillow ist das mit Abstand vielseitigste Kissen in unserem Sortiment. Es vereint alle Eigenschaften der oben genannten Kissen – vom weichen und bequemen Memory - Schaum bis hin zur Unterstützung, die Rücken, Schultern, Nacken und Kopf benötigen – und ist ein wahres Chamäleon für Komfort und Gesundheit.

Das Husband Pillow ist mit 78 cm Höhe und etwa ebenso breit wie die meisten sogenannten „Bettruhekissen“. Egal, ob Sie nur wenige Minuten oder mehrere Stunden sitzen, Ihr gesamter Oberkörper wird von diesem stabilen und dennoch bequemen Kissen gestützt. Ausgestattet mit einem weichen Nackenpolster, das abnehmbar und unter den unteren Rücken, die Knie oder die Füße gelegt werden kann, passt sich das Husband Pillow Ihren Bedürfnissen an und bietet unvergleichlichen Komfort. Dank mehrerer praktischer Taschen und einem zuverlässigen Griff lässt sich dieses handliche Kissen bequem vom Bett auf die Couch oder den Boden und wieder zurück tragen, ohne dass Sie wichtige Gegenstände wie Ihr Telefon oder Tablet aus den Augen verlieren.

Das Husband Pillow ist in über 20 Farben erhältlich und mit weichem, geschreddertem Memory-Schaum gefüllt, der weder verklumpt noch bindet. Dank des leicht zugänglichen Reißverschlusses an der Innenhülle können Sie Memory-Schaum hinzufügen oder entfernen, bis Sie die für Sie passende Härte gefunden haben. Sollten Sie zusätzlichen Schaum benötigen, senden wir ihn Ihnen kostenlos zu. Nicht zu vergessen ist die Außenseite des Husband Pillows: Sie ist aus wendbarem, unglaublich weichem Wildleder oder Mikrofaserplüsch gefertigt und zudem abnehmbar und waschbar.

Wenn Sie also genug von Ihren Rückenschmerzen haben, entscheiden Sie sich für das einzige Kissen, das Ihnen hilft – das Husband Pillow. Es ist erschwinglich, bietet kostenlosen Versand und Rückgabe im Rahmen der großzügigen 100-Tage-Garantie und ist lebenslang garantiert. Sollte es nicht das beste Kissen sein, das Sie je benutzt haben, schicken Sie es einfach zurück, und wir erstatten Ihnen 100 % der Kauf- und Versandkosten. Sollten Sie es dennoch behalten wollen – und wir sind sicher, dass Sie es behalten werden –, müssen Sie es nur vor Ihrer Familie verstecken. Sobald sie an der Reihe sind, müssen Sie für jedes Familienmitglied eins kaufen, es sei denn, Sie teilen Ihr Kissen gerne.